[{"data":1,"prerenderedAt":210},["ShallowReactive",2],{"site-pt-PT":3,"policy-privacy-pt-PT":76},{"heroTitle":4,"heroLines":5,"heroIntro":6,"heroOverview":7,"featureTitle":8,"featureIntro":9,"features":10,"howTitle":21,"howIntro":22,"steps":23,"faqTitle":30,"questions":31,"ctaTitle":46,"ctaIntro":6,"tagline":7,"metaTitle":47,"metaDescription":6,"nav":48,"ui":55,"screenshotLabels":68,"highlights":73,"proNote":75},"Conte calorias e acompanhe os seus macros com IA.",[4],"Tire uma fotografia da sua refeição ou descreva o que comeu por texto ou voz. O Caloist estima os valores nutricionais da refeição para que possa verificar os detalhes e adicioná-la ao diário.","Acompanhamento de calorias e macronutrientes","Receitas e planos semanais de refeições","Crie e guarde receitas ou prepare um plano semanal de refeições de acordo com as suas preferências alimentares, o tempo para cozinhar e o orçamento. Utilize a lista de compras para preparar a semana seguinte.",[11,14,15,18],{"title":12,"desc":6,"points":13},"Registo de refeições com IA",null,{"title":8,"desc":9,"points":13},{"title":16,"desc":17,"points":13},"Refeições habituais e registo rápido","Facilite o acompanhamento diário com refeições guardadas e alimentos registados recentemente. Adicione o seu pequeno-almoço habitual, o almoço de sempre ou o lanche preferido sem começar do zero.",{"title":19,"desc":20,"points":13},"Acompanhamento do peso e da água","Registe o seu peso e o consumo de água juntamente com as refeições. Reúna os seus hábitos diários e os seus progressos num só lugar.","Como funciona","Dedique menos tempo a registar e mais tempo a avançar para os seus objetivos.",[24,25,27],{"title":12,"desc":6},{"title":7,"desc":26},"Acompanhe as calorias, proteínas, hidratos de carbono e gorduras ao longo do dia. Defina as suas metas diárias e veja como as refeições se enquadram nos seus objetivos nutricionais.",{"title":28,"desc":29},"Análise nutricional","Explore as tendências de calorias e macronutrientes, acompanhe os seus progressos e reveja a semana para compreender melhor os seus hábitos alimentares.","Saiba mais",[32,35,37,38,39,42,43,44,45],{"q":33,"a":34},"O que é o Caloist?","Caloist: Acompanhamento de calorias e macronutrientes. iPhone / iPad. Tire uma fotografia da sua refeição ou descreva o que comeu por texto ou voz. O Caloist estima os valores nutricionais da refeição para que possa verificar os detalhes e adicioná-la ao diário.",{"q":36,"a":6},"Como estimar as calorias de uma refeição a partir de uma fotografia?",{"q":12,"a":6},{"q":7,"a":26},{"q":40,"a":41},"Pesquisa de alimentos e leitor de códigos de barras","Encontre alimentos na base de dados ou leia um código de barras para registar produtos embalados. Crie alimentos personalizados e guarde os seus favoritos para lhes aceder facilmente.",{"q":8,"a":9},{"q":16,"a":17},{"q":19,"a":20},{"q":28,"a":29},"Descarregar na App Store","Contador de calorias por foto com IA | Caloist",{"features":49,"how":21,"faq":30,"download":46,"menu":50,"viewScreenshot":51,"home":52,"terms":53,"close":54},"Funcionalidades","Menu","Ver captura de ecrã","Página inicial","Termos","Fechar",{"privacy":56,"contact":57,"language":58,"chooseLanguage":59,"search":60,"help":61,"intro":62,"support":63,"email":64,"response":65,"noResults":66,"clearSearch":67},"Política de privacidade","Contacto","Idioma","Escolha o seu idioma","Pesquisar idiomas","Precisa de ajuda?","Estamos aqui para ajudar com qualquer questão ou problema que tenha.","Contactar o apoio","Enviar um e-mail","Normalmente respondemos no prazo de 24 horas em dias úteis.","Nenhum idioma encontrado.","Limpar pesquisa",[69,12,8,16,70,71,72],"Descreva a sua refeição","Água","Peso","Lembretes",[12,8,74,19,28],"Receitas guardadas","O registo de refeições com IA, as receitas, o planeamento, as refeições habituais e os resumos semanais personalizados exigem uma assinatura do Caloist Pro. A leitura de códigos de barras também exige Pro.",[77,83,98,122,129,136,147,184,193,198,205],[78,81],{"tag":79,"text":80},"p","Data de entrada em vigor: 3 de novembro de 2026",{"tag":79,"text":82},"Caloist é uma aplicação de acompanhamento nutricional operada por Harsh Vardhan. Esta política explica como tratamos as informações quando utiliza a aplicação ou o site caloist.com, ou quando contacta o apoio ao cliente.",[84,87,90,92,94,96],{"tag":85,"text":86},"h2","Informações que fornece",{"tag":88,"text":89},"li","Informações da conta: Firebase Authentication gere o identificador da sua conta e as informações de início de sessão. Se o seu fornecedor de login fornecer um nome ou endereço de e-mail, receberemos essas informações. O uso de convidados também cria um identificador de conta; os registos de convidados não são anónimos nos nossos sistemas.",{"tag":88,"text":91},"Registos nutricionais e de saúde: armazenamos os alimentos, porções, calorias, nutrientes, água, peso, datas, objetivos nutricionais e peso alvo que guarda, juntamente com alimentos personalizados, favoritos, receitas, planos alimentares, horários, preferências e avaliações semanais. Estes registos estão associados à sua conta em Firebase Firestore.",{"tag":88,"text":93},"Calculadora de objetivos: A idade, o sexo, a altura, o peso, o nível de atividade e as entradas de objetivos são utilizados no seu dispositivo para calcular os objetivos. A calculadora guarda as metas nutricionais e o peso desejado resultantes, em vez de carregar todas estas entradas da calculadora. As entradas de peso registadas separadamente são armazenadas conforme descrito acima.",{"tag":88,"text":95},"Conteúdo que envia: processamos descrições de refeições, transcrições de voz enviadas, fotografias selecionadas, textos ou links de receitas e preferências de planeamento de refeições para lhe fornecer os recursos que solicita.",{"tag":88,"text":97},"Suporte: Quando nos envia um e-mail, recebemos o seu endereço de e-mail e a mensagem ou anexos que escolhe enviar e utilizamo-los para responder e resolver o seu pedido.",[99,101,103,105,107,109,111,113,115,117,120],{"tag":85,"text":100},"Recursos de IA e OpenAI",{"tag":79,"text":102},"Quando escolhe um recurso de IA, as informações relevantes passam pelo nosso servidor para OpenAI. As informações dependem do recurso:",{"tag":88,"text":104},"Análise de alimentos: a descrição da refeição ou transcrição enviada, ou um alimento processado ou foto do rótulo nutricional, para além do idioma de saída solicitado.",{"tag":88,"text":106},"Importação de receitas: texto de receitas colado, conteúdo de receitas extraído de um link enviado ou uma fotografia de receitas processadas.",{"tag":88,"text":108},"Planeamento das refeições: objetivos de calorias e proteínas, preferências alimentares, alimentos a evitar, orçamento, tempo de confeção e número de refeições. Uma nova tentativa pode incluir o plano gerado anteriormente e os seus totais nutricionais.",{"tag":88,"text":110},"Revisões semanais: intervalo de datas, número de dias registados, objetivos nutricionais, totais diários de calorias e proteínas, médias de nutrientes e um resumo dessa semana.",{"tag":79,"text":112},"Não incluímos automaticamente o seu nome, endereço de e-mail, identificador de conta ou credenciais de login no conteúdo enviado para OpenAI. No entanto, os textos e imagens que envia podem conter informações pessoais. Os pedidos de IA são autenticados pelo nosso servidor, e os seus resultados e impressões digitais de pedido são guardados na sua conta Caloist; estes recursos não devem ser considerados anónimos.",{"tag":79,"text":114},"Antes de enviar fotografias para OpenAI, o nosso servidor redimensiona-as e codifica-as novamente, removendo metadados incorporados, como informações de localização de EXIF. As informações pessoais visíveis na imagem não são removidas. Não guardamos a fotografia original na base de dados da nossa aplicação, mas retemos o resultado gerado e uma impressão digital utilizada para reconhecer pedidos repetidos.",{"tag":79,"text":116},"OpenAI afirma que as entradas e saídas API não são utilizadas para treinar os seus modelos por defeito, a menos que a conta API opte pela partilha de dados. OpenAI pode reter conteúdo para processamento e monitorização de abuso, normalmente até 30 dias para registos de abuso, com retenção mais longa por motivos legais ou de segurança. Os seus controlos de dados e quaisquer definições de conta aplicáveis ​​regem este processamento; esta política não promete retenção zero.",{"tag":79,"text":118,"href":119},"Controlos de dados OpenAI API","https://developers.openai.com/api/docs/guides/your-data",{"tag":79,"text":121},"Pode utilizar o registo manual de alimentos sem utilizar recursos de IA. Envie apenas o conteúdo que pretende processar para o recurso solicitado.",[123,125,127],{"tag":85,"text":124},"Entrada de voz e fotos",{"tag":79,"text":126},"O Ditado utiliza o serviço de reconhecimento de voz do seu dispositivo, que pode processar o áudio do microfone online de acordo com os termos do fornecedor da plataforma. O Caloist não carrega o áudio em bruto do ditado para o nosso servidor ou para o OpenAI. Pode editar o texto reconhecido antes de o enviar para análise de IA.",{"tag":79,"text":128},"As permissões de câmara, fotografia e fala são opcionais. Pode geri-los nas configurações do seu dispositivo. As fotos são enviadas para análise de IA quando as envia; permitir o acesso às fotos não carrega toda a sua biblioteca.",[130,132,134],{"tag":85,"text":131},"Apple Health",{"tag":79,"text":133},"Com a sua autorização, o Caloist pode ler informações sobre nutrição, água, peso e energia ativa do Apple Health e escrever entradas de nutrição, água e peso que registe. Utilizamos este acesso para exibições de saúde e sincronização das suas entradas. As leituras de energia ativa utilizadas no painel e no histórico permanecem no seu dispositivo. Os registos de saúde guardados em Caloist são armazenados na sua conta, conforme descrito acima.",{"tag":79,"text":135},"Não utilizamos informações Apple Health para publicidade. Pode alterar as permissões de saúde em Apple Health ou nas definições do dispositivo. A revogação do acesso não elimina os registos anteriormente guardados em Caloist ou Apple Health.",[137,139,141,143,145],{"tag":85,"text":138},"Compras, utilização e diagnóstico",{"tag":79,"text":140},"Apple processa pagamentos App Store. RevenueCat recebe registos de compra e assinatura, estado de direito e o seu identificador de conta Caloist para gerir e restaurar o acesso. Não recebemos os dados completos do seu cartão de pagamento.",{"tag":79,"text":142},"O Firebase Analytics recolhe interações de aplicações, ecrãs, identificadores de sessões e dispositivos, informações de aplicações e sistemas operativos e eventos relacionados com compras. Os endereços IP podem ser utilizados para derivar a localização aproximada. Os serviços de autenticação também podem processar endereços e dispositivos IP ou informações SDK para segurança. Caloist não solicita a localização precisa do dispositivo.",{"tag":79,"text":144},"Firebase Crashlytics e os serviços Firebase relacionados processam relatórios de falhas, rastreios de pilha, informações de dispositivos e aplicações e identificadores de diagnóstico ou de sessão para nos ajudar a resolver problemas. Os nossos eventos analíticos personalizados excluem textos de refeições, fotos, transcrições, receitas e medidas de saúde; os relatórios de falhas personalizados omitem as mensagens de exceção em bruto.",{"tag":79,"text":146},"Utilizamos dados de utilização para compreender e melhorar a aplicação e diagnósticos para manter a fiabilidade. Os registos da conta estão ligados ao seu identificador de utilizador; a análise pode estar ligada a uma instalação de aplicação ou dispositivo, mesmo sem nome ou e-mail. O Caloist não exibe publicidade nem implementa o rastreio de publicidade entre aplicações.",[148,150,152,154,156,158,160,163,166,169,172,175,178,181],{"tag":85,"text":149},"Fornecedores de serviços e partilha",{"tag":79,"text":151},"Utilizamos o Firebase para autenticação, armazenamento em nuvem, análises, diagnósticos e alojamento de sites; Apple para serviços de plataforma e pagamentos; RevenueCat para assinaturas; e OpenAI para as características de IA descritas acima. Estes fornecedores processam as informações necessárias para os seus serviços.",{"tag":79,"text":153},"Os levantamentos de alimentos e os códigos de barras enviam termos de pesquisa ou códigos de barras através do nosso servidor para FatSecret, USDA FoodData Central ou Open Food Facts, dependendo da pesquisa. Não anexamos o identificador da sua conta Caloist a estas consultas de fornecedor. A importação de um link de receita faz com que o nosso servidor solicite o site ligado.",{"tag":79,"text":155},"O alojamento de sites e outros serviços de rede recebem informações de pedido técnico, como endereços IP, detalhes do browser ou do dispositivo e URLs solicitados. 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Pode excluir entradas no aplicativo. A opção de eliminação de conta na aplicação remove a sua conta de autenticação e o diário armazenado, alimentos personalizados, favoritos, receitas, planos, horários, revisões semanais e resultados de IA guardados.",{"tag":79,"text":190},"Alguns registos de serviço são separados: os contadores de utilização de IA utilizados para impor limites de recursos não são automaticamente removidos pela eliminação da conta na aplicação. Os registos de transações, segurança, análises e diagnósticos do fornecedor podem continuar sujeitos às práticas de retenção ou aos requisitos legais do fornecedor. Entre em contacto connosco para obter ajuda com um pedido de exclusão mais amplo.",{"tag":79,"text":192},"A desinstalação do Caloist não elimina a sua conta ou os dados armazenados anteriormente. A eliminação da conta não cancela uma subscrição App Store nem apaga as entradas já gravadas em Apple Health; Faça a gestão destes elementos separadamente através da Apple.",[194,196],{"tag":85,"text":195},"As suas escolhas e solicitações de privacidade",{"tag":79,"text":197},"Pode escolher o registo manual, recusar permissões opcionais e editar ou eliminar registos suportados na aplicação. Contacte support@copyistai.com para solicitar acesso, correção ou eliminação das suas informações, ou para perguntar sobre portabilidade, restrições ou objeções quando disponíveis ao abrigo da lei aplicável. Talvez seja necessário verificar a sua conta antes de atender a um pedido. Também pode entrar em contacto com o regulador de privacidade local.",[199,201,203],{"tag":85,"text":200},"Segurança e crianças",{"tag":79,"text":202},"Utilizamos ligações de rede encriptadas, autenticação e controlos de acesso para proteger as informações. 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