Kövesd a kalóriákat és a makrotápanyagokat AI-val.
Fotózd le az étkezésedet, vagy írd le, illetve mondd el, mit ettél. A Caloist megbecsüli az étkezés tápértékét, így ellenőrizheted az adatokat, és hozzáadhatod a naplódhoz.
Receptek és heti étrendek
Készíts és ments el recepteket, vagy állíts össze heti étrendet az ízlésed, a főzésre szánt időd és a költségkereted alapján. Készülj fel a következő hétre a bevásárlólistával.
Ételek rögzítése mesterséges intelligenciával
Fotózd le az étkezésedet, vagy írd le, illetve mondd el, mit ettél. A Caloist megbecsüli az étkezés tápértékét, így ellenőrizheted az adatokat, és hozzáadhatod a naplódhoz.
Receptek és heti étrendek
Készíts és ments el recepteket, vagy állíts össze heti étrendet az ízlésed, a főzésre szánt időd és a költségkereted alapján. Készülj fel a következő hétre a bevásárlólistával.
Szokásos étkezések és gyors rögzítés
Tedd egyszerűbbé a napi követést mentett étkezésekkel és nemrég rögzített élelmiszerekkel. Add hozzá a megszokott reggelidet, ebédedet vagy kedvenc nassolnivalódat anélkül, hogy mindent elölről kezdenél.
Testsúly és vízfogyasztás követése
Az étkezéseid mellett rögzítsd a testsúlyodat és a vízfogyasztásodat is. Tartsd egy helyen napi szokásaidat és eredményeidet.
Így működik
Tölts kevesebb időt a rögzítéssel, és többet a céljaid elérésével.
1. Ételek rögzítése mesterséges intelligenciával
Fotózd le az étkezésedet, vagy írd le, illetve mondd el, mit ettél. A Caloist megbecsüli az étkezés tápértékét, így ellenőrizheted az adatokat, és hozzáadhatod a naplódhoz.
2. Kalóriák és makrotápanyagok követése
Kövesd a kalóriák, fehérjék, szénhidrátok és zsírok bevitelét a nap folyamán. Állíts be napi célokat, és nézd meg, hogyan illeszkednek az étkezéseid a táplálkozási céljaidhoz.
3. Táplálkozási elemzések
Nézd meg a kalória- és makrotápanyag-bevitel alakulását, kövesd az eredményeidet, és tekintsd át a hetedet, hogy jobban megértsd étkezési szokásaidat.
Mi az a Caloist?
Caloist: Kalóriák és makrotápanyagok követése. iPhone / iPad. Fotózd le az étkezésedet, vagy írd le, illetve mondd el, mit ettél. A Caloist megbecsüli az étkezés tápértékét, így ellenőrizheted az adatokat, és hozzáadhatod a naplódhoz.
Hogyan becsülhetem meg egy étkezés kalóriatartalmát fotó alapján?
Fotózd le az étkezésedet, vagy írd le, illetve mondd el, mit ettél. A Caloist megbecsüli az étkezés tápértékét, így ellenőrizheted az adatokat, és hozzáadhatod a naplódhoz.
Ételek rögzítése mesterséges intelligenciával
Fotózd le az étkezésedet, vagy írd le, illetve mondd el, mit ettél. A Caloist megbecsüli az étkezés tápértékét, így ellenőrizheted az adatokat, és hozzáadhatod a naplódhoz.
Kalóriák és makrotápanyagok követése
Kövesd a kalóriák, fehérjék, szénhidrátok és zsírok bevitelét a nap folyamán. Állíts be napi célokat, és nézd meg, hogyan illeszkednek az étkezéseid a táplálkozási céljaidhoz.
Élelmiszer-keresés és vonalkódolvasó
Keress élelmiszereket az adatbázisban, vagy olvass be vonalkódot a csomagolt termékek rögzítéséhez. Hozz létre saját élelmiszereket, és mentsd el a kedvenceidet, hogy könnyen elérhesd őket.
Receptek és heti étrendek
Készíts és ments el recepteket, vagy állíts össze heti étrendet az ízlésed, a főzésre szánt időd és a költségkereted alapján. Készülj fel a következő hétre a bevásárlólistával.
Szokásos étkezések és gyors rögzítés
Tedd egyszerűbbé a napi követést mentett étkezésekkel és nemrég rögzített élelmiszerekkel. Add hozzá a megszokott reggelidet, ebédedet vagy kedvenc nassolnivalódat anélkül, hogy mindent elölről kezdenél.
Testsúly és vízfogyasztás követése
Az étkezéseid mellett rögzítsd a testsúlyodat és a vízfogyasztásodat is. Tartsd egy helyen napi szokásaidat és eredményeidet.
Táplálkozási elemzések
Nézd meg a kalória- és makrotápanyag-bevitel alakulását, kövesd az eredményeidet, és tekintsd át a hetedet, hogy jobban megértsd étkezési szokásaidat.
Letöltés az App Store-ból
Fotózd le az étkezésedet, vagy írd le, illetve mondd el, mit ettél. A Caloist megbecsüli az étkezés tápértékét, így ellenőrizheted az adatokat, és hozzáadhatod a naplódhoz.
Az AI-alapú étkezésnaplózás, a receptek, az étkezéstervezés, az ismétlődő étkezések és a személyre szabott heti áttekintések Caloist Pro-előfizetést igényelnek. A vonalkódolvasáshoz is Pro-előfizetés szükséges.