Räkna kalorier och följ dina makronäringsämnen med AI.
Ta ett foto av din måltid eller beskriv vad du åt med text eller röst. Caloist uppskattar måltidens näringsinnehåll så att du kan granska uppgifterna och lägga till den i din dagbok.
Recept och veckoplanering
Skapa och spara recept eller gör en veckoplan för dina måltider utifrån dina matpreferenser, din tid för matlagning och din budget. Använd inköpslistan för att förbereda dig för veckan som kommer.
Matregistrering med AI
Ta ett foto av din måltid eller beskriv vad du åt med text eller röst. Caloist uppskattar måltidens näringsinnehåll så att du kan granska uppgifterna och lägga till den i din dagbok.
Recept och veckoplanering
Skapa och spara recept eller gör en veckoplan för dina måltider utifrån dina matpreferenser, din tid för matlagning och din budget. Använd inköpslistan för att förbereda dig för veckan som kommer.
Återkommande måltider och snabb registrering
Gör den dagliga registreringen enklare med sparade måltider och nyligen registrerade livsmedel. Lägg till din vanliga frukost, återkommande lunch eller ditt favoritmellanmål utan att börja om från början.
Registrera vikt och vatten
Registrera din vikt och ditt vattenintag tillsammans med dina måltider. Samla dina dagliga vanor och framsteg på ett ställe.
Så fungerar det
Lägg mindre tid på att registrera och mer tid på att nå dina mål.
1. Matregistrering med AI
Ta ett foto av din måltid eller beskriv vad du åt med text eller röst. Caloist uppskattar måltidens näringsinnehåll så att du kan granska uppgifterna och lägga till den i din dagbok.
2. Följ kalorier och makronäringsämnen
Håll koll på kalorier, protein, kolhydrater och fett under dagen. Sätt upp dagliga mål och se hur dina måltider passar dina näringsmål.
3. Insikter om din kost
Utforska trender för kalorier och makronäringsämnen, följ dina framsteg och se tillbaka på veckan för att bättre förstå dina matvanor.
Vad är Caloist?
Caloist: Följ kalorier och makronäringsämnen. iPhone / iPad. Ta ett foto av din måltid eller beskriv vad du åt med text eller röst. Caloist uppskattar måltidens näringsinnehåll så att du kan granska uppgifterna och lägga till den i din dagbok.
Hur kan jag uppskatta kalorierna i en måltid från en bild?
Ta ett foto av din måltid eller beskriv vad du åt med text eller röst. Caloist uppskattar måltidens näringsinnehåll så att du kan granska uppgifterna och lägga till den i din dagbok.
Matregistrering med AI
Ta ett foto av din måltid eller beskriv vad du åt med text eller röst. Caloist uppskattar måltidens näringsinnehåll så att du kan granska uppgifterna och lägga till den i din dagbok.
Följ kalorier och makronäringsämnen
Håll koll på kalorier, protein, kolhydrater och fett under dagen. Sätt upp dagliga mål och se hur dina måltider passar dina näringsmål.
Livsmedelssökning och streckkodsläsare
Hitta livsmedel i databasen eller skanna en streckkod för att registrera förpackade produkter. Skapa egna livsmedel och spara dina favoriter så att du enkelt hittar dem.
Recept och veckoplanering
Skapa och spara recept eller gör en veckoplan för dina måltider utifrån dina matpreferenser, din tid för matlagning och din budget. Använd inköpslistan för att förbereda dig för veckan som kommer.
Återkommande måltider och snabb registrering
Gör den dagliga registreringen enklare med sparade måltider och nyligen registrerade livsmedel. Lägg till din vanliga frukost, återkommande lunch eller ditt favoritmellanmål utan att börja om från början.
Registrera vikt och vatten
Registrera din vikt och ditt vattenintag tillsammans med dina måltider. Samla dina dagliga vanor och framsteg på ett ställe.
Insikter om din kost
Utforska trender för kalorier och makronäringsämnen, följ dina framsteg och se tillbaka på veckan för att bättre förstå dina matvanor.
Hämta i App Store
Ta ett foto av din måltid eller beskriv vad du åt med text eller röst. Caloist uppskattar måltidens näringsinnehåll så att du kan granska uppgifterna och lägga till den i din dagbok.
Matregistrering med AI, recept, måltidsplanering, återkommande måltider och personliga veckosammanfattningar kräver en Caloist Pro-prenumeration. Streckkodsskanning kräver också Pro.