用 AI 記錄熱量與營養攝取。
拍下餐點照片，或透過文字、語音描述你吃了什麼。Caloist 會估算餐點的營養成分，方便你核對詳情並加入飲食日記。
食譜與每週膳食計畫
建立並儲存食譜，或根據你的飲食偏好、烹飪時間和預算制定每週膳食計畫。利用購物清單，為新的一週做好準備。
AI 智慧飲食記錄
拍下餐點照片，或透過文字、語音描述你吃了什麼。Caloist 會估算餐點的營養成分，方便你核對詳情並加入飲食日記。
食譜與每週膳食計畫
建立並儲存食譜，或根據你的飲食偏好、烹飪時間和預算制定每週膳食計畫。利用購物清單，為新的一週做好準備。
常用餐點與快速記錄
透過已儲存的餐點和最近記錄的食物，讓日常記錄更輕鬆。加入常吃的早餐、午餐或喜愛的點心，無需每次從頭輸入。
體重與飲水追蹤
在記錄餐點的同時，記錄體重和飲水量。在同一個地方管理日常習慣，查看進展。
使用方式
少花時間記錄，多花時間實現目標。
1. AI 智慧飲食記錄
拍下餐點照片，或透過文字、語音描述你吃了什麼。Caloist 會估算餐點的營養成分，方便你核對詳情並加入飲食日記。
2. 卡路里與巨量營養素追蹤
隨時記錄全天攝取的卡路里、蛋白質、碳水化合物和脂肪。設定每日目標，了解每一餐如何配合你的營養目標。
3. 營養分析
查看卡路里和巨量營養素的攝取趨勢，追蹤進展，並回顧一週的飲食，更了解自己的飲食習慣。
Caloist 是什麼？
Caloist: 卡路里與巨量營養素追蹤. iPhone / iPad. 拍下餐點照片，或透過文字、語音描述你吃了什麼。Caloist 會估算餐點的營養成分，方便你核對詳情並加入飲食日記。
如何透過照片估算食物熱量？
拍下餐點照片，或透過文字、語音描述你吃了什麼。Caloist 會估算餐點的營養成分，方便你核對詳情並加入飲食日記。
AI 智慧飲食記錄
拍下餐點照片，或透過文字、語音描述你吃了什麼。Caloist 會估算餐點的營養成分，方便你核對詳情並加入飲食日記。
卡路里與巨量營養素追蹤
隨時記錄全天攝取的卡路里、蛋白質、碳水化合物和脂肪。設定每日目標，了解每一餐如何配合你的營養目標。
食物搜尋與條碼掃描
在食物資料庫中尋找食物，或掃描條碼記錄包裝食品。建立自訂食物，收藏喜愛的食物，方便快速查找。
食譜與每週膳食計畫
建立並儲存食譜，或根據你的飲食偏好、烹飪時間和預算制定每週膳食計畫。利用購物清單，為新的一週做好準備。
常用餐點與快速記錄
透過已儲存的餐點和最近記錄的食物，讓日常記錄更輕鬆。加入常吃的早餐、午餐或喜愛的點心，無需每次從頭輸入。
體重與飲水追蹤
在記錄餐點的同時，記錄體重和飲水量。在同一個地方管理日常習慣，查看進展。
營養分析
查看卡路里和巨量營養素的攝取趨勢，追蹤進展，並回顧一週的飲食，更了解自己的飲食習慣。
在 App Store 下載
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AI 餐點記錄、食譜、膳食計畫、常用餐點和個人化每週回顧功能需要訂閱 Caloist Pro。 條碼掃描也需要訂閱 Pro。