Conte calorias e acompanhe os seus macros com IA.
Tire uma fotografia da sua refeição ou descreva o que comeu por texto ou voz. O Caloist estima os valores nutricionais da refeição para que possa verificar os detalhes e adicioná-la ao diário.
Receitas e planos semanais de refeições
Crie e guarde receitas ou prepare um plano semanal de refeições de acordo com as suas preferências alimentares, o tempo para cozinhar e o orçamento. Utilize a lista de compras para preparar a semana seguinte.
Registo de refeições com IA
Tire uma fotografia da sua refeição ou descreva o que comeu por texto ou voz. O Caloist estima os valores nutricionais da refeição para que possa verificar os detalhes e adicioná-la ao diário.
Receitas e planos semanais de refeições
Crie e guarde receitas ou prepare um plano semanal de refeições de acordo com as suas preferências alimentares, o tempo para cozinhar e o orçamento. Utilize a lista de compras para preparar a semana seguinte.
Refeições habituais e registo rápido
Facilite o acompanhamento diário com refeições guardadas e alimentos registados recentemente. Adicione o seu pequeno-almoço habitual, o almoço de sempre ou o lanche preferido sem começar do zero.
Acompanhamento do peso e da água
Registe o seu peso e o consumo de água juntamente com as refeições. Reúna os seus hábitos diários e os seus progressos num só lugar.
Como funciona
Dedique menos tempo a registar e mais tempo a avançar para os seus objetivos.
1. Registo de refeições com IA
Tire uma fotografia da sua refeição ou descreva o que comeu por texto ou voz. O Caloist estima os valores nutricionais da refeição para que possa verificar os detalhes e adicioná-la ao diário.
2. Acompanhamento de calorias e macronutrientes
Acompanhe as calorias, proteínas, hidratos de carbono e gorduras ao longo do dia. Defina as suas metas diárias e veja como as refeições se enquadram nos seus objetivos nutricionais.
3. Análise nutricional
Explore as tendências de calorias e macronutrientes, acompanhe os seus progressos e reveja a semana para compreender melhor os seus hábitos alimentares.
O que é o Caloist?
Caloist: Acompanhamento de calorias e macronutrientes. iPhone / iPad. Tire uma fotografia da sua refeição ou descreva o que comeu por texto ou voz. O Caloist estima os valores nutricionais da refeição para que possa verificar os detalhes e adicioná-la ao diário.
Como estimar as calorias de uma refeição a partir de uma fotografia?
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Registo de refeições com IA
Tire uma fotografia da sua refeição ou descreva o que comeu por texto ou voz. O Caloist estima os valores nutricionais da refeição para que possa verificar os detalhes e adicioná-la ao diário.
Acompanhamento de calorias e macronutrientes
Acompanhe as calorias, proteínas, hidratos de carbono e gorduras ao longo do dia. Defina as suas metas diárias e veja como as refeições se enquadram nos seus objetivos nutricionais.
Pesquisa de alimentos e leitor de códigos de barras
Encontre alimentos na base de dados ou leia um código de barras para registar produtos embalados. Crie alimentos personalizados e guarde os seus favoritos para lhes aceder facilmente.
Receitas e planos semanais de refeições
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Refeições habituais e registo rápido
Facilite o acompanhamento diário com refeições guardadas e alimentos registados recentemente. Adicione o seu pequeno-almoço habitual, o almoço de sempre ou o lanche preferido sem começar do zero.
Acompanhamento do peso e da água
Registe o seu peso e o consumo de água juntamente com as refeições. Reúna os seus hábitos diários e os seus progressos num só lugar.
Análise nutricional
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